AntiGravity®ヨガ

力から解放され、空を飛んでいるような感覚を味わいませんか。AntiGravity®ヨガはダンスのような動きと筋力トレーニングを組み合わせたユニークなスタイルで、世界的アスリートであり、元ブロードウェイダンサーでもあるクリストファー・ハリソン氏の監修の下、開発されました。この特別な体験をより楽しんでいただくため、クラスはなだらかな棚田に囲まれたダーマシャンティ ヨガバレで開講。蓮の花びらをイメージした美しい曲線的なデザインが特徴で、建材には主に地元産の竹が使用されています。自然と一体化した静かな空間で、聖なるアユン川のエネルギーを体感してください。

 

難しそうに見えますが、意外と簡単に習得できて楽しいのがこのアクティビティーの魅力。心身の緊張を緩和して血流を高め、背骨を強化して柔軟性と筋力アップを図ります。当スパでは空中で身体をしっかりと安全にサポートするようデザインされたHarrison AntiGravity®ハンモックを使用。年齢や身体能力を問わず、どたなにも空中で逆さになったり、他のヨガではできないポーズにトライしていただけます。1回のセッションでも高い効果を実感できるはずです。

 

柔軟性をさらに高めたい経験者の方から、マットでは困難なポーズに挑戦したい初心者の方、ストレスから解放され深い瞑想状態に入りたいスピリチュアル派の方まで、当スパのAntiGravity® Yogaプログラムはどなたにもお楽しみいただけます。幸せホルモン、エンドルフィンの効果でハッピー気分に!

 

1名様: 650,000インドネシアルピア

プライベートクラス: 1名様1,600,000インドネシアルピア(2名様まで)

ご注意: トリートメントの料金や内容は事前の通知なく変更される場合があります。料金には21%の税金とサービス料が加算されます。